"Если Вы помогли, либо сделали просто приятно хоть одному человеку - значит то, что Вы делаете, это не зря. Всегда об этом помните и продолжайте! И Вы увидите, как Ваша жизнь преобразится"

Екатерина призывает нас любить себя, принимать свою жизнь и окружающих, и находить выход в любой ситуации. Она подчеркивает важность уважительного отношения к людям и благодарности к миру. Ее слова о том, что мир нуждается в большем количестве улыбок и меньшем количестве конфликтов, отражают ее оптимизм и стремление к гармонии. И самым важным является возможность заниматься своим здоровьем и довести до результата, продолжая поддерживать и прогрессировать. Полюбить себя, если это того требует - то заново! Научиться ухаживать за своим организмом, который будет служить верой и правдой, даря возможность наслаждаться этой жизнью. Однажды наша героиня поняла, что нет ничего невозможного и начала с себя, желая изменить этот мир, и ни капельки об этом не пожалела.