СУПЕРМОДЕЛЬ ЮЛИЯ СЧАСТЛИВАЯ СНЯЛАСЬ ДЛЯ ОБЛОЖКИ ПЛАТИНОВОГО НОМЕРА ЖУРНАЛА "МОДНЫЙ ДОМ"
*** Только что вернувшись домой, в Россию, с последней сьемки, Юлия шутит, что умудряется жить на двух побережьях одновременно. И нет, Вы не ошиблись, ее милое прозвище – Счастливая, которое оказалось действительно судьбоносным. Ведь своим триумфом в fashion-индустрии девушка обязана именно кукольной внешности. Модель востребована по всему миру, как для рекламы брендов, так и для фотосьемок в индустрии красоты, а ее типаж принято называть «baby face». Помимо модельной карьеры, Юлия готовится выпустить собственную линию одежды, и даже умудряется иметь 470 тысяч поклонников в Instagram.
М.Д.: Юлия, 60 % своего времени Вы проводите на сьемках за границей, это наверняка очень выматывает?
Ю.С.: Да, это так. Иногда я даже подшучиваю с друзьями, что живу на несколько стран сразу. Не смотря на то, что большую часть времени по работе мне приходится быть в разъездах, мне хочется возвращаться домой на родину. Могу с уверенностью сказать, я фотомодель Российского производства - родилась и живу в России, и горжусь этим.
М.Д.: От куда черпаете вдохновение и силы?
Ю.С.: Главный источник моей энергии — это связь с природой. Дикие места и пейзажи, знакомство с животными — это то, что заставляет мое сердце порхать сказочной бабочкой. Я обожаю кормить скатов, жирафов, слонов, недавно летала в научную экспедицию на льдину в Белое море, чтобы познакомиться с бельками, это детёныши гренландских тюленей.
М.Д.: Как определите свой характер? Насколько он схожий с Вашей ангельской внешностью?
Ю.С.: В жизни я человек искры, моя душа требует праздника в жизни не только собственной, но и всех мне близких людей. Не могу сидеть на месте и веду за собой всех остальных — это моё.
М.Д.: Легко ли Вам дается разлука с дочерью, ведь еще и молодая мама.
Ю.С.: Моя дочь, Дэя, практически всегда на сьемки летает со мной. Так уж повелось, что мы как одно целое. Между нами необыкновенная связь, и очень сложно переносить долгую разлуку. Но иногда всё же оставляю её c бабушкой в России, когда улетаю на три-четыре дня. Много перелётов всё-таки не плюс здоровью ребёнка.
Главное бьюти-правило для перелетов — обильное увлажнение. Я стараюсь пить как можно больше жидкости, наношу термальную воду на лицо, делаю специальные маски, а иногда даже беру их с собой.
М.Д.: Вы работаете с огромным количеством творческих людей, все они личности не из легких. Как налаживаете контакт с окружающими?
Ю.С.: Секрет вовсе не в моей привлекательности, скорее даже в непосредственности, своеобразной харизме. Она моментально очаровывает всех: фотографов, продюсеров, коллег по съемочной площадке, и даже случайных попутчиков. Уже с первых минут общения я располагаю к себе. И это несмотря на то, что люди, глядя на мои фото, зачастую вешают мне ярлык стервы. Но уже при первом знакомстве приятно удивляются и становятся моими друзьями.
М.Д.: У Вас есть увлечения помимо профессии? Что по-настоящему приносит Вам удовольствие?
Ю.С.: Однозначно люблю готовить, и вовсе неважно что это будет. Это увлечение передалось мне от мамы, она у меня профессиональный повар с двадцатилетним стажем. В свободное время я много читаю, погружаясь в историю, я становлюсь героем – это захватывает дух. Точно так же и с кино, порой мне кажется, что я смотрю их слишком много (смеется).
М.Д.: Насколько серьезно Ваше увлечение дизайном? Не планируете ли перейти в ряды дизайнеров и выпустить свою коллекцию?
Ю.С.: Я создаю эскизы сама, мне безумно нравится сам процесс, могу часами рисовать. Скоро планирую запустить свою линейку платьев, которая будет посвящена моей маленькой принцессе. В общем, я эстет: всё должно быть красиво, везде и всегда.
M.D.: Расскажите о настоящем пространстве красоты в городе Ярославле?
Ю.С.: В данный момент в моей жизни новое детище, настоящее пространство красоты и связи с природой– bsbrush. Давно мечтала, чтобы бьюти-места европейского уровня пробрались в глубинки нашей страны, а особенно Ярославль, ведь наш город является сердцем Золотого кольца России.
ЛОРА МЕЗЬКО. ОСОБОЕ ИМЯ В МОДЕЛЬНОМ БИЗНЕСЕ РОССИИ
Эту изящную девушку на фотографии — Именитую модель, участницу конкурсов красоты и будущую телеведущую, Вы, скорее всего, узнаете не только в лицо. Ведь она успела примерить амплуа ведущей и стать медийной личностью. Но от перемены слагаемых сумма не меняется: яркую и харизматичную модель ни с кем не перепутать. Лора по-прежнему не выходит из кадра и готовиться к участию в масштабном конкурсе красоты. Незадолго до финала конкурса MODNY DOM поговорил с Лорой о ее важном, о прошлом и будущем.
Photographer Yana Safronova; Make Up Irina Bliznets; Showroom Alexandra Britan (@britan185); Kross Studio (Moscow); Produser Beatris Malakhova (@beatrismalahova )
О НЕСТАНДАРТНОМ ИМЕНИ
Неординарной личностью я не могу себя назвать, но выделиться люблю! Да имя действительно не совсем русское, но мне это даже льстит. Хотя, скорее человек красит имя, чем наоборот.
О САМОРАЗВИТИИ
Любые колебания в нашей жизни, способствующие вывести нас из зоны комфорта, - это уже определенного рода вызов. Что касается меня, - то любой вызов, который может принести мне новый и полезный опыт, я с удовольствием принимаю. Но важно то, что я верю, люди могут сломать стереотипы и повлиять на окружающий их социум.
О ПРОШЛОМ
Не зря говорят же в народе – «скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты». Очень важно, чтобы по жизни тебя окружали правильные люди. Да, именно «правильные» - способные тебя вдохновлять, задавать планку и быть примером и поддержкой. После выпуска из школы-интернат, я решила оборвать все, что связывало меня с прежним местом. Вы скажете – от прошлого не убежишь, и я соглашусь. Но эта глава подошла к концу, и я начала писать свою историю с чистого листа: новый город, новая работа и друзья, новая я!
О КАРЬЕРЕ
Именно в тот момент когда Вы решили, что совершенны, допустили огромную ошибку, которая может дорого обойтись. Все очень просто: работать есть над чем, и так будет всегда. Именно это - мой самый главный принцип. Могу сказать с уверенностью одно – камера меня любит!
О ПРОЕКТАХ НА ТЕЛЕВИДЕНИИ
Я не рассматриваю варианты «новостей», именно по одной простой причине, что не смогу быть «скульптурой» в экране. Я «живая» настолько, насколько могу передать зрителю свои эмоции. Мне по душе мода, перевоплощения и прочее этого формата.
О КАРЬЕРЕ ДИЗАЙНЕРА
В нашем творческом дуете с Анной Синетской, я больше визуал. Люблю придумывать фасоны и дизайн изделий, но мало что знаю о выкройке и самом шитье. Пока это лишь одно из моих увлечений, но не более. Хотя я приверженница принципа – никогда не говори никогда.
ОБ УЧАСТИИ В КОНКУРСЕ КРАСОТЫ
На данный момент проходит подготовка к конкурсу красоты – а это репетиции, съёмки и тому подобное. Сам процесс очень увлекательный и действительно полезный, хотя и приходится посвящать этому большую часть своего времени. Когда действительно выкрою минуточку, то предпочитаю просто ничего не делать, да-да, Вы не ослышались (смеётся). Люблю просто посмотреть фильм дома. Иногда рисую, если есть вдохновенье.
О ЦЕЛЯХ
Одна из моих ВАЖНЫХ целей это квартира и ещё раз квартира! Хочу иметь свое гнездышко и обустроить его на свой лад.
О МОТИВАЦИЯХ
Мотивирую себя тем, что чуда не бывает! Иногда очень полезно снять розовые очки и трезво оценить реальность. Движение – вот что ведет нас вперед.
О БУДУЩЕМ
В суматохе, погоне за успехом и материальными ценностями, мы порой теряем истинный смысл, и я здесь не исключение. Порой мне хочется остановится и просто отдаться Любви. Взаимной и неземной, чтобы в конце концов взявшись за руки шагнуть в будущее уже вдвоём!
ЕЛИЗАВЕТА ЧАНЧИКОВА: Архитектура женского рода
Архитектура во всем мире, несомненно, создается силами мужчин, а профессия архитектора даже с точки зрения языка остается «мужского рода». Это подтверждают имена архитекторов, ряды которых совсем скоро пополнит прекрасная представительница женского пола ЕЛИЗАВЕТА ЧАНЧИКОВА. Сейчас девушка с огромным энтузиазмом погрузилась внедри этой древнейшей профессии, дабы в будущим стать обладательницы заветной премии Прицкера.
Совсем недавно девушка открыла себе способности к фото позированию. Решив усовершенствовать себя в школе моделинга, еще раз убедилась в достоверности своего выбора. Сейчас она успешно реализовывает себя в качестве фотомодели, принимая участия в различных фото-проектах. Девушка точно уверенна, что лишь через саморазвитие можно найти истинного себя!
ДАРЬЯ СЕЛЕДЦОВА В ЭТНО-СТИЛЕ ДЛЯ MODNY DOM
Перед нами в этническом стиле модель ДАРЬЯ СЕЛЕДЦОВА в совместной работе с фотографом Мартой Михайловой и визажистом Леной Мадай. Девушка успешно работает моделью уже не первый год, появлялась в журналах, принимала участие в фотосьемках, множество творческих гениев уже у ее ног. Дарья – это сочетание красоты и женственности со смелостью и упорством. В этой привлекательной, хрупкой личности переплетаются все те качества характера, которые нужны сильному, целеустремленному человеку для достижения своей цели. Ждем новых успехов в карьере модели и других творческих видах деятельности.
ЭТАЛОННАЯ МОДЕЛЬ НАТАЛЬЯ КУРЧАНИНА ДЛЯ ЖУРНАЛА МОДНЫЙ ДОМ
Наталия Курчанина – эталонная красавица масштабного конкурса «Московская красавица», выбранная из тысяч претенденток, жаждущих «примерить» на себя такой заветный титул. Ранее, супермодель пополнила ряды одного из ведущих модельных агентств и результат не заставил себя долго ждать. MODNY DOM встретился с одной из самых успешных и обсуждаемых моделей современности, чтобы узнать, в чем секрет ее успеха.
М.Д.: Наталия, сегодня Вы успешная модель. Как Вы попали в модельный бизнес?
Н.К.: Я с детства была очень артистичным и впечатлительным ребёнком, всегда мечтала петь на сцене и красоваться на страницах модных глянцевых изданий. Впервые в модельное агентство меня привела мама. Мне было около 13 лет, я окончила модельную школу, но ничего не вышло... Тогда я много времени уделяла учебе, и решила, что свою жизнь хочу связать с юриспруденцией. Когда мне выполнилось 17 лет, я получила личное сообщение в социальных сетях от одного известного фотографа, где он предлагал мне съёмку на условиях tfp. Процесс съёмки оказался весьма захватывающим, а результат превзошёл все мои ожидания! Я решила попробовать ещё раз себя в модельном бизнесе, ведь на тот момент мои внешние данные и параметры соответствовали всем требованиям моделинга. Отправила фотографии в несколько модельных агентств, ездила на собеседования, результат - положительные ответы практически везде! Можно сказать, так началась моя модельная карьера... кастинги, показы, съемки.
М.Д.: Как Вы считаете, от чего зависит успех модели? Ею рождаются, или все-таки становятся?
Н.К.: Успех зависит только от самого себя. Если чего-то очень хочешь, - нужно работать над этим долго и упорно, пока не достигнешь своей цели! Научиться принимать падения и рассматривать их как новый шанс взлететь, никогда не сдаваться, совершенствоваться в своем деле, вкладывать 100% своего потенциала в собственное саморазвитие. Вся суть успеха, как мне кажется, в том, чтобы найти себя через дело, которое ты действительно любишь. И еще - быть и оставаться хорошим человеком! Без этого все теряет смысл. А по поводу моделинга, хочу сказать девочкам, которые сейчас делают свои первые шаги в этом нелегком бизнесе: моделями не рождаются - ими становятся. Надо быть сильной, работоспособной, креативной. Настоящая модель – это не просто красивая картинка, - это харизма на фото, это целая история, это жизнь, запечатленная в одном кадре, которая должна вдохновить и заставить людей чувствовать.
М.Д.: Как Ваши родители отнеслись к подобному выбору?
Н.К.: С родителями у нас полное взаимопонимание, они поддерживают меня в любых начинаниях, знают, если я что-то выбрала для себя, то уже не отступлюсь, и все равно добьюсь своего. Моя семья гордиться мною, родные искренне радуются моим успехам.
М.Д.: Известный конкурс «Московская красавица» - масштабное событие столицы, частью которого стали и Вы. Какова была цель участия в этом мероприятии?
Н.К.: Это было, что-то новое, неизведанное для меня. Раньше подобные мероприятия я наблюдала только на экране, а сейчас сама принимаю в них участие. Подготовка, атмосфера конкурса, маленькое волнения настолько захватывает и хочется вновь окунуться в эту среду. У меня не было цели стать «Московской Красавицей», но я победила в другой номинации, которая даёт возможность принять участие в следующем конкурсе красоты. Так же хочу отметить, что на конкурсе я познакомилась с замечательными людьми, с которыми продолжаю общаться далее и, главное, - сотрудничать.
М.Д.: Планируете ли дальше развиваться в этом направлении? В каких конкурсах еще хотите принять участие?
Н.К.: Сейчас, уже имея опыт участия в конкурсах красоты и сформировав «полный список» своих целей и желаний, я могу позволить себе выбирать интересные мне мероприятия. Следующий этап очевиден – участие в международном конкурсе красоты, ну а так же в масштабных московских. Но в этот раз, я настроена только на победу.
М.Д.: Немногие, даже успешные модели, могут себе позволить участвовать в конкурсах красоты? Что сподвигло Вас к участию в «beauty-соревнованиях»?
Н.К.: Как мне уже пришлось отметить раннее, я не ставлю для себя границ или рамок развития в fashion-индустрии. Одним из направлений, которое я решила испробовать, стали конкурсы красоты. Они довольно отличаются от моделинга, это совокупность качеств, которые Вы должны продемонстрировать. Это прекрасная проверка себя и своих способностей на прочность.
М.Д.: Какие из последних проектов запомнились Вам больше всего?
Н.К.: Одним из последних масштабных, и я бы даже назвала помпезных проектов, стала съемка на обложку свадебного журнала. Благодаря сплоченности команды, работа в течении 8 часов была и вовсе не ощутима, а результат превзошел все наши ожидания.
М.Д.: У Вас есть определённые правила жизни, так называемые принципы? Вы больше человек случая, или все же стратег?
Н.К.: У меня есть важное правило: «Жить в реальном мире»! Смотреть на жизнь трезвыми глазами, - волшебных джинов, которые исполняют наши желания, не существует! Поэтому, все желания, которые мы имеем, исполняем мы же сами! Выходя из этих слов, Вы наверное уже поняли, что я больше себя отношу к стратегу, но случай определённо обладает какой-то магической силой. Случай - знакомое нам слово, однако, не совсем понятное. Случай может, например, приоткрыть долгожданную завесу тайны. А может круто изменить ту или иную ситуацию, или взгляды человека на происходящее. Но самое сильное влияние случая проявляется в изменении судеб.
SHELBY: НАЧАЛО ВЕЛИКОГО
Вы впервые видите эту молодую девушку?
Советуем Вам запомнить ее имя, ведь совсем скоро ее дебютный сингл «Звезда инстаграма» будет звучать со всех радиостанций, а видео-клип - маячить на всех телеэфирах страны. Перспективная начинающая исполнительница Шелби в своем творчестве еще ярче, чем на фотографиях, и совсем скоро Вы в этом убедитесь!
М.Д.: Привет, расскажи о себе, что стало таким вот» зерном» для начала твоей эстрадной карьеры? Кто дал тебе первые шаги в этой сфере?
Ш.: Привет, я родом с маленького городка Славутич. С самого детства бегала по всем возможным кружкам и ездила на конкурсы и фестивали. Так как город маленький, это вполне возможно)) Я танцевала, рисовала, занималась актерским, ходила в школу искусств на фортепиано, ходила на дополнительные уроки по школе, занималась организацией праздников и даже была депутатом молодежного совета города. В старших классах поступила в лицей на гуманитарный факультет. Ну и конечно вокал – это стало смыслом жизни. Со временем, решила, что знаний по творчеству, которые дают в нашем городе мне недостаточно. Каждые выходные на протяжении 2 лет я ездила в Чернигов на занятия по вокалу, актерскому и в тренажерный зал.
М.Д.: А как же друзья? Поддерживали родители такую твою инициативу?
Ш.: Я пропускала дни рождения друзей и близких, разные другие праздники, выбирала пойти погулять или лучше позаниматься. Тогда уже понимала, что нужно расставлять приоритеты. Мои родители всегда меня поддерживали, как бы тяжело не было и финансово, и морально. Но и были самыми большими критиками. Каждое выступление они снимали на видео, и мы приходили и обсуждали по 2 часа где что не так. Раньше я очень обижалась, а сейчас очень за это благодарна.
М.Д.: Каково было перебраться в Киев, с какими сложностями столкнулась?
Ш.: Киев шумный город, другой ритм жизни, большие расстояния, из чего выходит, что почти пол дня тратишь на дороги. Ну и конечно, самое сложное, хоть я была самостоятельным ребенком, но принимать уже взрослые решения. Спустя месяц после переезда, я звонила маме в слезах и говорила, что я просто хочу ее обнять. Я сталкивалась, наверное, со всеми сложностями приезжих.
М.Д.: Вот-вот выйдет твоя первая песня, расскажешь немного о ней? Что ожидаешь от её выхода?
Ш.: Песня называется «Звезда Инстаграмма». Автором стал Никита Ломакин, а саунд продюсером Владислав Дарвин. Сейчас каждая девушка, не хуже Шерлока, мониторит соц сети своего парня. И иногда это не зря. Вот вам маленький тизер к моей песне. А вообще, будьте верны, доверяйте друг другу и любите. Эта песня будет началом артиста «Shelby» по ней мы поймем как реагируют на нее и меня люди, заходит ли такое или может нужно что-то поменять..
М.Д.: Как думаешь, актуальна ли она для нашей молодёжи? Планируешь ли делать клип?
Ш.: Песня актуальна темой и конечно танцевальная музыка, которая сейчас очень востребована. Клип пока не планируем. Будем делать лирик и готовить другой трек, а там посмотрим.
М.Д.: Чем планируешь удивлять и каковы планы на будущее?
Ш.: Буду собой и надеюсь это понравится. На сегодняшний день люди видели все, что можно видеть и удивить практически невозможно. Мне кажется вызвать удивление может искренность, и попытка быть собой. Сейчас моя цель, чтобы песня попала в плей листы, нас - современной молодежи, ну и конечно было бы не плохо попасть на радио, но думаю с первой песни — это будет сложно. Я не жду что меня сразу все полюбят, я делю то что мне нравится, от чего я кайфую, то в чем я настоящая, и надеюсь это понравится другим. Я люблю сцену, люблю эту нереальную энергетику, драйв.
БЕАТРИС МАЛАХОВА: ФИЛЕТОВЫЙ, СИРЕНЕВЫЙ, ЗОЛОТОЙ
Как всегда, нежданная, осень ступила на порог. Но не время предаваться осеннему унынию. Золотистый загар на изнеженном ласковым летним солнышком теле еще красноречиво свидетельствует о фантастически проведенном отпуске, воспоминания обо всех его прелестях заставляют сердце биться учащенно, а губы - невольно расплываться в улыбке…
То ли еще будет осенью! Модный календарь сентября насыщен масштабными событиями, пропустить которые просто невозможно, будучи преданным Его Величеству Стилю телом и душой. Уже 7 сентября стартует модный марафон «большой четверки». Как всегда, показами в Нью-Йорке. Fashion Week Spring/Summer 2018 представит на суд зрителей новые коллекции от Tom Ford, Calvin Klein, Alexander Wang, Oscar de la Renta, Victoria Beckham, Anna Sui и других законодателей моды. Затем блистательное шоу мира модной индустрии переместится в столицу авангардной моды Туманный Альбион, где состоятся показы Emporio Armani, Burberry и других знаменитых Домов. Невероятно порадует Милан: дефиле от таких мэтров, как Missoni, Jil Sander, Gucci, Fendi, Prada, Versace, Marni, Trussardi, наверняка поразят наше воображение и в этот раз. Апофеозом модной осени станет Fashion Week в Париже, где коллекции «из будущего» продемонтсрируют Saint Laurent, Lanvin, Kenzo, Nina Ricci, Elie Saab…
Узнав, что день грядущий нам готовит, полезно окунуться в прошлое, где привыкли черпать вдохновение современные модельеры. Познакомиться с 70-летней историей легендарного Дома Dior, в который раз восхититься силой и величиной таланта Кристиана Диора можно в музее королевы Виктории в Мельбурне, где 27 августа открылась выставка-ретроспектива, посвященная юбилею французского бренда. В бесценной экспозиции представлены 140 изделий Haute Couture руки мастера и его преемников.
Другому знаменитому Дому моды – Balenciaga – в этом году исполнилось 80 лет. Творчеству испанского короля высокой моды, дизайнера-новатора Кристобаля Баленсиаги посвящена выставка «Баленсиага: формируя моду», которая принимает посетителей в лондонском музее Виктории и Альберта с конца мая до 18 февраля 2018 года, то есть как раз до начала следующего fashion марафона.
А до той поры остаемся в осенне-зимнем тренде: одеваемся с ног до головы в белое, выбираем одежду с анималистическими принтами, влюбляемся в выразительную «клеточку», универсальный глянцевый винил или старый добрый вельвет, щеголяем в широких брюках разных фасонов и расцветок и, конечно, пополняем гардероб теплыми вещами осенних тонов: алых, зеленых, горчичных, желтых... В богатой осенней палитре – потрясающий выбор красок для самых ярких и отнюдь небудничных полотен.
АЛИНА ШАМИЕВА В РЕЙТИНГЕ САМЫХ КРАСИВЫХ ЖЕНЩИН
Перед нами модель Шамиева Алина, по праву вошедшая в рейтинг самых успешных моделей 2017 по версии журнала МОДНЫЙ ДОМ, в совместной работе с известным фотографом Яной Сафроновой. C детства девушка была увлечена искусством, а сейчас серьезно занялась фотографией и моделингом. Сегодня Алина успешно работает моделью в Украине, России и Китае. За плечами у юной модели не малый опыт в fashion индустрии – сьемки для рекламных кампаний, открытия дизайнерских показов, публикации в журналах, фото и видео работы с гуру модельной индустрии. Нужно отдать должное - параллельно модель получает высшее образование по специальности психолог.
САБИНА КУДРЯВЦЕВА. 10 ЛЕТ В БИЗНЕСЕ
Сабина Кудрявцева - безусловно талантливая и успешная предпринимательница.
С 14 лет она вынашивала идею своего проекта – бутика женской одежды. И сейчас она владелица роскошного женского пространства, где каждая модница сможет найти что-то, что придётся ей по душе. Эксклюзивно для MODNY DOM Magazine, Cабина рассказала о ее бутике, где ждут свою королеву неповторимые наряды, пропитанные элегантностью, изысканным стилем и смелостью, ведь по словам девушки, одежда – «наша вторая кожа, она должна быть сексуальной и манящей».
М.Д.: САБИНА, ВЫ ВЛАДЕЛИЦА МОДНОГО БУТИКА, КОТОРЫЙ ПОЛЬЗУЕТСЯ КОЛОССАЛЬНЫМ СПРОСОМ. КАК ВЫ ПРИШЛИ К ЭТОМУ?
С.К.: Однажды решила, что, у меня непременно будет свое дело. Еще с 14 лет я занималась одеждой, но мысль об открытии своего бизнеса не покидала меня. Через некоторое время я все же смогла накопить капитал и успешно вложила в свой бизнес, таким образом, реализовав свой потенциал.
НИНА ФИТ. ФИТНЕС-ТРЕНЕР ВЫСШЕГО ПИЛОТАЖА
Каким образом заставить себя заняться спортом, пойти в фитнес-центр? Сколько и как нужно тренироваться, чтобы похудеть или решить какие-то проблемы со здоровьем. Как преобразиться и улучшить качество жизни? О спорте и своей УНИКАЛЬНОЙ системе тренировок поделилась СПОРТСМЕНКА, ФИТНЕС ТРЕНЕР И ФИТНЕС МОДЕЛЬ, НИНА ФИТ.
М.Д.: Нина, у Вас колоссальный опыт фитнес тренера, а что самое важное, Вы действительно квалифицированный специалист и сумели разработать уникальную программу тренировок. Расскажите подробней о ее эффективности, а так же, как в современном ритме жизни найти время для занятий спортом?
Н.Ф.: Однажды я столкнулась с этой проблемой лично – не желание посещать тренажёрный зал, причина тому - отсутствие разнообразия. В долгих поисках я нашла для себя выход, а все благодаря обучению в Академии Физической Культуры. Именно там для себя я открыла кратковременные тренировки, которые и вошли в основу моей системы.
М.Д.: Какие преимущества Вашей уникальной программы кратковременных эффективных тренировок?
Н.Ф.: Самое главное преимущество - нет возможности «застоя»! Такие тренировки, как правило разнообразны, что, в свою очередь, играет только на пользу вашему организму. С личного опыта могу подтвердить, что такие тренировки эффективней и плодотворней, а результаты при совмещении с правильным питанием не заставят себя долго ждать!